週末ポジティブ日記

ライナーノーツ

ネガティブを否定しない、ポジティブ日記！

生きていれば大半の人がネガティブな感情に陥ることがあると思います。

そんな感情とも向き合いながら、人は経験を積んで強くなる。

この番組では、全く違う生活を送るアラサー女子３人、

すー子さん&けー子さん＆とー子さんによる、ポジティブ日記。

私もネガティブになりやすいタイプなのですが、ネガティブになるとどうしても自分の思考だけに支配される。そんな時にこのpodcastを聴くと、自分にはない価値観に出会うことができるんです。

まず、ネガティブな気持ちになることは決して悪いことじゃない。

どうその感情と向き合って、次の行動にうつせるか。

取り上げられているトピックも、身近な出来事ばかりなので、

３人のお話から生きやすくなるヒントが見つかるはずです。

毎日の生活にポジティブを。ぜひ聴いてみてください！

（Cultivator　ハシモト）